手のツボ~合谷(ごうこく) | なの花つぼノート
手と親指と人差し指のまたの間で、人さし指の骨の中央のくぼみにあります。
親指で押したとき、ジーンとくる箇所があったら、そこが合谷です。
ポイントとして、刺激を受けている手は力を抜くことです!
3~5秒押して、1秒休むそしてまた3~5秒押す。これを4,5回繰り返します。
合谷は、頭痛を抑えるツボと考えられ、
他には、鼻血、鼻水に効く。脳血管障害、視力低下、咽頭痛、歯熱痛、橈骨神経麻痺(下垂手)の治療にも使われます。
「 肩揉んで 言うたものの 嫁は留守(笑) 」